Ｉ様

 先日はありがとうございました。
 Ｉ様は出張マッサージのご利用は、初めてとの事でしたが、すっかりおくつろぎ頂けたご様子で、良かったです。お店ですと、男性スタッフや男性のお客様がいらっしゃる事で、気になる方も多いようですが、ご自宅ではプライベートな空間で、余計な緊張もなく、よりリラックスできるのかもしれませんね。出張マッサージならではの良さも、相乗効果の一つになりますね♪

そして、毎日の質の良い睡眠は、例えストレスをあまり感じていなくても大切だと言われています。そもそも睡眠の役割は、身体の休息ももちろんですが、一番の役割は脳の休息なのです。
 長時間大脳を働かせ続けると、膨大なエネルギーを消費する為、そこでエネルギーの節約の為に大脳を休息させる必要があり、人間だけではなく、動物達も同じ仕組みで睡眠をとるそうです。
 身体が休む時に、脳の活動をしっかり低下させる事で、休養させるシステムだそうです。

 『皮脳同根』という言葉は、“私達の皮膚と脳は同じルーツを持つ為、密接に繋がっている”という意味ですが、直接触れる事ができない脳の代わりに肌に触れる事で、心地良さやリラックスを与える事になるのです。
 今回は身体の疲れやコリをほぐす為のマッサージとは又別の目的で、自然な眠りに導く為の『ゆったりシエスタコース』でした。Ｉ様は身体を使われるお仕事なので、毎日の睡眠で、体力を回復して、ONとOFFの切り替えがしっかりできるといいですよね。

そして、Ｉ様の胸は左側をほぐした後、右側を行ったら、右側の方が張り付きが強かったのに、ほぐれるのがとても早かったのです！
 身体は右も左も繋がっているので、左側がほぐされれば、間接的に右側も巡りが良くなっているのでしょうが、ご自分で運動等はあまりやらないそうですが、やはり少しでも早いうちに（お若いうちに）やって頂く事は、柔らかい状態を身体に覚えさせる為にも、より良いと思いました。

 硬く冷たく張り付きが強い状態が、本来の状態ではないのですが、いつもこうだとしたら、それが自分の中で“普通”になってしまいます。フカフカで柔らかく温かい胸の状態を、少しでも早く知って頂く事で、本来の“普通”が変わっていきます!!

慢性的な腰痛や肩コリ等もそうですが、骨盤運動やストレッチ、マッサージでほぐれた状態を身体に覚えさせて、疲れやコリに敏感になれば、回復はとっても早いのです♪

最初は人の手を借りてメンテナンスを行いつつ、おっぱい体操や骨盤ケア等、習慣にしたり、自然な深い睡眠も毎日とれるようになれたら、本来のイキイキした姿が“普通”の状態になりますね♪

その時は、タイ古式マッサージでご自分ではなかなか伸ばしきれないストレッチのお手伝いを、もしくはしっかりほぐしていくリメディアルオイルトリートメントで、手の届かない部分の施術をさせて頂きますよ☆